運動分類

運動的種類，依照強度分為輕度、中度、重度、有氧運動，而「運動強度」簡單的說就是指—選擇多激烈的方式來運動；運動強度的判斷可以用心跳率、說話測試、感覺盡力程度等 ...

運動種類分類表. 次序, 重點類別, 運動種類, 備註. 一, 特殊重點運動種類, 棒球、高爾夫、網球. 二, 奧運重點運動種類, 田徑、游泳、體操、跆拳道、舉重、射箭、射擊、桌球 ...

體育運動列表 編輯 · 1 冒險運動 · 2 空中運動 · 3 動物運動 · 4 田徑運動 · 5 滑板運動 · 6 滾軸運動 · 7 格鬥 · 8 場地運動 ...

大家都知道這個世界有很多運動，只是運動的類型就已經有超過20種了。 這篇文章會以以下三種範疇進行運動類型的解說。 個人運動vs團隊運動; 無氧運動vs有氧運動 ...

體能活動指任何由骨骼肌所產生，並能增加能量消耗至高於基本水平的身體活動。它可劃分成兩大類，第一類是「運動」，即有系統和重複性的身體活動；另一類是「非 ...

可以加強心肺耐力的運動類型有: 健走、慢跑、登山、持續游泳、上下樓梯、有氧舞蹈、騎腳踏車、跳繩、健走、水中走路、水中有氧...等。

2018年9月1日 — 體育運動種類豐富，有田徑、球類、游泳，武術、健美操、登山，滑冰，舉重，摔跤，自行車等多種項目。 體育. 廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為 ...

運 · 射擊運動‎ (10個分類， 19個頁面) · 野外運動‎ (4個分類， 15個頁面) · 冬季運動‎ (15個分類， 26個頁面) · 搏擊運動‎ (22個分類， 50個頁面) · 水上运动‎ (19個分類 ...